◇ 우리 뇌는 충분히 반복되어 시냅스가 형성되지 않은 것에는 저항을 일으킨다. 그러므로 좋은 습관이 몸에 익을 때까지는 21일간 의식적으로 노력을 기울여야 한다. 사람의 생체시계가 교정되는 데는 최소한 21일이 소요되기 때문이다.

  21일은 생각이 대뇌피질에서 뇌간까지 내려가는데 걸리는 최소한의 시간으로, 생각이 뇌간까지 내려가면 그때부터는 심장이 시키지 않아도 뛰는 것처럼, 의식하지 않아도 습관적으로 행하게 된다.- 정철희, ‘21일 공부모드’에서  

  ◇ 어제의 습관이 오늘의 나를 만들었고, 오늘의 습관이 내일의 나를 만든다. 따라서 성공을 위해서는 성공 습관을 먼저 익히는 것이 필요하다. 21일 법칙은 무엇이든 21일 동안 계속하면 습관이 된다는 법칙으로 예일대를 비롯한 많은 대학에서 실제 활용하고 있다.

  동양에서 내려오는 ‘21일간 소원을 빌며 자기 도장을 찍으면 과거, 현재, 미래에 걸친 나쁜 기운을 씻어내고 좋은 기운만을 불러들인다’는 일종의 전통과 유사하다.- 행복한 경영이야기  

  
.. 항상 멀리 보고 현실을 극복하라..

  여러분, 이사람이 12년 전부터 외쳤지만 21일간만 자유율법을 지키면 하나님이 된다. 이사람이 약 5년 동안 밀실에 있었지만 사실 이사람이 이루어지기까지는 21일밖에 걸리지 않았던 것이다. 21일 동안 온전히 자유율법을 지키기만 하면 하나님이 된다.

  이사람도 어떤 때는 3일 만에 떨어지고, 일주일 만에 떨어지고, 또 어떤 때는 20일째 되는 날 떨어졌지만 또 하고 또 하고 계속해서 시도하여 21일을 온전히 자유율법을 지키니 ‘이겼다’가 된 것이다.

  그 다음에는 마귀에게 질 수가 없다. 어떠한 마귀가 공격을 해도 철장을 가지고 질그릇을 부수듯이 이 진리의 말씀으로 마귀를 부순다. 이기신 하나님은 무적장수인 것이다. 여러분들이나 이사람이나 똑같은 사람이다.

  그러므로 넘어졌다고 해서 좌절하지 말고 오뚝이처럼 다시 일어나서 또 달려야 한다. 넘어지면 또 일어나고, 또 일어나고. 또 넘어지면 또 일어나고……. 일어나지 못하면 기어서라도 가야 한다.*

  **편집부