기미, 다크서클 소화기 빨간불

신현수 동서한방병원 과장은 “내장기관이 고장나면 그 증세가 안면 형태 또는 안색(顔色) 변화로 나타난다”고 한다. 물론 이때 안색만 보는 게 아니라 안색의 농도, 윤택도, 기 흐름 등을 복합적으로 판단해야 한다. 예컨대 탁한 색이 얼굴 외곽에서 눈-코-입 주위로 몰리면 질환이 깊어지는 것으로, 눈-코-입 주위에서 얼굴 외곽으로 탁한 색이 퍼지면서 안색이 밝아지면 병이 호전되는 것으로 본다.

일반적으로 한의학에서는 이마는 심장 쪽을, 왼쪽 볼은 간(肝), 오른쪽 볼은 폐(肺), 코는 비(脾), 턱 쪽은 신(腎)의 변화를 나타낸다.

특히 ‘마음의 창(窓)’인 눈에 문제가 있으면 색깔은 파란색을 띠거나 하얀, 붉은, 황색 등을 띤다. 가장 흔한 황색 눈의 경우 황달이라 부른다. 간(肝)이 좋지 않은 것이다. 그러나 황색 눈은 간 외에도 비(脾)에도 나쁜 영향을 줬다고 보기 때문에 주의해야 한다.

눈밑에 기미가 끼거나 검정이나 회흑색 색깔을 자주 보일 때 담에 노폐물이 많이 쌓여 있다는 걸 나타내 소화기 쪽에 문제가 있는 것으로 본다. 전문의들은 “몸속 노폐물이 다 빠져나가지 않고 탁한 기운으로 몸속에 남아 눈밑 색깔에 변화를 나타내는 것”이라고 설명한다. 이 외에도 눈에 충혈이 잘 되면 간에 스트레스나 음주독이 많이 쌓여 간에 열(熱)이 많다는 것을 의미한다.

코는 인체의 척추에 해당돼 코가 똑바르지 않다는 것은 척추의 상태가 좋지 않다는 것을 의미한다. 또 코끝이 붉은 빛을 띨 경우 방광염이나 신장, 생식기 쪽에 문제가 있음을 뜻한다. 귀가 검고 귓불이 갈라지고 벗겨져 있다면 신장 기운이 약해져 있다는 것을 뜻한다. 입술이 약한 색을 띠면 혈이 부족하다는 것을 뜻하고 검은 빛을 나타낼 경우 심장이 열을 받고 피가 탁해졌다는 것을 뜻한다. 입술이 하얗게 변하면 기혈이 부족하다는 것을 말한다.* 나윤근기자

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웃음 캠페인①

 웃음 십계명

1.크게 웃어라 : 크게 웃는 웃음은 최고의 운동법이며 매일 1분동안 웃으면 8일 더 오래 산다. 크게 웃을수록 더 큰 자신감을 만들어 준다.

2.억지로라도 웃어라 : 병은 무서워서 도망간다.

3.일어나자마자 웃어라 : 아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약중의 보약이다. 3대가 건강하게 되며 보약  10첩보다 좋다.

4.시간을 정해놓고 웃어라 : 병원과는 영원히 바이 바이(bye bye)다.

5.마음까지 웃어라 : 얼굴표정보다 마음표정이 더 중요하다.

6.즐거운 생각을 하며 웃어라 : 즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 한다. 웃으면 복이 오고 웃으면 웃을 일이 생긴다.

7.함께 웃어라 : 혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 좋다.

8.힘들 때 더 웃어라 : 진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.

9.한번 웃고 또 웃어라 : 웃지않고 하루를 보낸 사람은 그날을 낭비한 것이나 마찬가지다.

10.꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라 : 꿈과 웃음은 한집에 산다.* (www.hahakorea.co.kr)

    한국웃음연구소  이요셉 소장